水一熱、風一吹，冬天的頭髮就開始鬧脾氣？｜冬季洗頭小細節解析
水一熱、風一吹，冬天的頭髮就開始鬧脾氣？
BESDDO 官方知識分享｜冬季洗頭的小細節，比你想的更重要
❄️ 冬天洗頭，看似一樣的動作，卻最容易悄悄影響髮況
每到冬天，髮況常常開始「沒脾氣」——
髮尾變乾、容易打結、梳不起來、靜電黏梳子、吹整更卡。
多數人以為是「護不夠」，
但專業研究與皮脂變化告訴我們：
冬天的洗頭方式本來就要跟著換季。
🔥 一、冬天水太熱，會讓毛鱗片更容易張開
冬天大家習慣把水開熱一些，
但溫度太高會讓皮脂更快被帶走、
髮尾也會變得更乾。
有研究指出：
毛髮在高溫或低濕度環境下，毛鱗片的角蛋白結構會變得更脆、更容易張開，導致乾澀與毛躁。
（Moisture in the Cuticle Sheath: Effects on Hair Mechanical and Cosmetic Properties, ResearchGate）
💡 建議水溫：35〜38°C
微熱就好，頭皮會更舒服、髮尾不會越洗越乾。
🌬 二、吹風機吹太久，熱風會讓髮絲越吹越毛
冬天因為怕冷、怕隔天沒乾，
很多人會習慣熱風吹到底。
但研究顯示：
強風與高溫會加速水分蒸散，使髮絲表面摩擦係數升高，導致“frizz”（毛躁）與靜電更容易發生。
（All-day hair manageability for textured hair types, Chalmers Publication）
也就是說：
越吹太久，毛鱗片越張，髮絲就越炸。
💡 建議：熱風 7 成乾 → 最後冷風 30 秒收尾
毛鱗片會更平整，吹整也更順。
💧 三、冬天皮脂本來就比較少，清潔強度反而要下降
冬季溫度與濕度下降時，
皮脂分泌量比夏天少。
如果持續使用「夏天的強清潔」，
髮尾會更乾、靜電更快、
頭皮甚至會因為洗太乾而感到緊繃。
《International Journal of Cosmetic Science》研究也指出：
濕度下降會使毛髮含水量迅速流失，髮絲更容易呈現乾澀、粗糙、彈性下降的狀態。
（The kinetics of moisture sorption by hair, Wiley）
也因此：
冬天更適合溫和、保濕、柔順的洗感，
像護色保濕型洗髮精，就更符合冬季髮絲的狀態。
🌸 四、毛鱗片在冬天更容易張開，髮尾需要多一點柔順保養
冬天濕度低，本來就會讓毛鱗片更易張開。
此時的髮尾特別容易：
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卡卡
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打結
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毛躁
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充滿靜電
洗後補上一些柔順與保濕的護髮步驟，會比夏天更重要。
建議搭配：
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水潤深層護髮素（提升柔順保濕感）
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免沖洗瞬效護髮精華（吹整時更好梳、不拉扯）
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柔順香氛護髮噴霧（補水、提升髮尾延展度）
研究也顯示：
當髮絲含水不足時，摩擦係數與靜電量會大幅提高。
（Moisture in the Cuticle Sheath, ResearchGate）
所以靜電、炸毛、吹整不順
不是你做不好，
而是髮絲正在告訴你：「冬天真的很乾」。
✨ 五、冬天洗頭的節奏：不是洗得更乾淨，而是洗得剛剛好
冬天髮絲要的其實是：
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溫和洗感
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不刮的泡沫
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適度保濕
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頭皮透氣
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髮尾柔順、不卡卡
當水溫不那麼熱、
當吹風機不再吹太久、
當洗髮精換成更溫和的類型、
當髮尾能保留水分、頭皮能好好透氣——
你的冬天髮況會比想像中穩定很多。
